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札哈里斯

概要

作品:	1 作品在 2 項出版品 1 種語言

書目資訊

放下的練習 : = 寫給放不下的你, 24堂學會釋懷, 找回情緒自由的人生課。 / by: Zahariades, Damon; 季力康; 札哈里斯 (書目-語言資料,印刷品)

極度韌性 : = 18堂心理韌性練習課帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力泰然面對工作與生活中的所有難題 / by: 許家瑜; 札哈里斯 (書目-語言資料,印刷品)

主題

自我實現情緒管理生活指導自我肯定壓力意志

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