放輕鬆
林家興

 

  • 放輕鬆
  • 紀錄類型: 書目-錄音,音樂表演資料 : 單行本
    其他作者: 林家興,
    其他作者: 詹佳真,
    出版地: 臺北市
    出版者: 財團法人董氏基金會;
    出版年: 2001[民90]
    版本: 初版
    面頁冊數: 1張唱片(約54分鐘)數位, 立體聲 : 4 3/4吋; 1冊說明書+
    標題: 鬆弛 -
    標題: 健康法 -
    摘要註: 提要: 本張CD係以有聲方式指導讀者練習呼吸放鬆法、肌肉放鬆法以及想像放鬆法以提高自我情緒管理能力並且減少壓力反應使得緊繃的身心得以放鬆。
    ISBN: 957-744-680-9
館藏
  • 1 筆 • 頁數 1 •
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  列印  V005054 護理科 一般視聽流通(AV_CIR) 光碟 CD 411.7 8663 2001 一般使用(Normal) 在架 0 1205C.MRK
  • 1 筆 • 頁數 1 •
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