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用阻力,遇見更棒的自己 : 喚醒臀部&核心的赤足訓練,讓動作更確實、線條再升級!
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
喚醒臀部&核心的赤足訓練,讓動作更確實、線條再升級!
作者:
筋肉媽媽
出版地:
臺北市
出版者:
三采文化;
出版年:
2016[民105]
面頁冊數:
215面彩圖 : 24公分; 1張光碟+
集叢名:
三采健康館103
標題:
自我實現 -
標題:
運動健康 -
標題:
減重 -
附註:
英文題名:Fitness is a way of life
ISBN:
978-986-342-612-7
用阻力,遇見更棒的自己 : 喚醒臀部&核心的赤足訓練,讓動作更確實、線條再升級!
筋肉媽媽
用阻力,遇見更棒的自己
: 喚醒臀部&核心的赤足訓練,讓動作更確實、線條再升級! / 筋肉媽媽著 - 臺北市 : 三采文化, 2016[民105]. - 215面 ; 彩圖 ; 24公分. - (三采健康館 ; 103).
英文題名:Fitness is a way of life.
ISBN 978-986-342-612-7
自我實現運動健康減重
用阻力,遇見更棒的自己 : 喚醒臀部&核心的赤足訓練,讓動作更確實、線條再升級!
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