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睡眠關鍵報告 = While you were sleeping /

Semple, Jeff

睡眠關鍵報告 = While you were sleeping /

Record Type:	Projected and video material : Monograph/item
Title/Author:	睡眠關鍵報告/ Jeff Semple導演
Reminder of title:	While you were sleeping /
remainder title:	While you were sleeping
Author:	森普爾
other author:	Semple, Jeff
Published:	臺北市 :宇勗, : 2017[民106],
Description:	1張數位影音光碟(約45分) :有聲, 彩色 , : 4 3/4吋;
Notes:	公開播映版
Subject:	紀錄片 -

睡眠關鍵報告 = While you were sleeping /
森普爾(Semple, Jeff)

睡眠關鍵報告While you were sleeping /[錄影資料] =While you were sleepingJeff Semple導演 - 臺北市 :宇勗,2017[民106] - 1張數位影音光碟(約45分) :有聲, 彩色 ,4 3/4吋

公開播映版

生命的意義,始於睡眠!自古以來,眾人認為睡眠只是為了養精蓄銳,真是如此嗎?我們在睡覺時,大腦才會進行縝密的記憶處理與其他功能。睡眠對於早期記憶處理極為重要,對嬰兒來說亦同,有助於他們建立長期記憶。睡眠剝奪是一種暫時性的大腦損傷,經過一夜的睡眠後可以改善這情況。睡眠和情緒交換系統的關聯會影響我們做的決定。減少幾小時的睡眠,會影響大腦的連接度,進而影響情緒智力和生活中的大小抉擇。睡眠不足導致體重控制系統失常,已證實會導致體重增加的風險。夢,是一種反射,反應大腦在我們睡覺時所處理的訊息,透過睡覺和作夢,能瞭解每天發生的事件所代表的意義。睡眠中的大腦活力充沛,對人類的成長極其重要。在睡眠期間,大腦持續活動中,甚至比清醒時還要活躍。跟隨紀錄片的腳步,窺探神秘的睡眠世界!

普遍級

DVD

英語發音 ; 中.英文字幕

新臺幣5600元Subjects--Topical Terms:

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紀錄片

睡眠關鍵報告 = While you were sleeping /
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