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身.心.靈. = Mind, body & soul. 運動養生
身.心.靈. = Mind, body & soul. 運動養生
紀錄類型:
書目-投影資料、錄影資料、電影片 : 單行本
正題名/作者:
身.心.靈./
其他題名:
Mind, body & soul
其他題名:
Mind, body & soul
出版者:
臺北市 :宇勗, : 2010[民99],
面頁冊數:
5張數位影音光碟(約200分) :有聲, 彩色 , : 4 3/4吋;
附註:
公開播映版
標題:
健康法 -
身.心.靈. = Mind, body & soul. 運動養生
身.心.靈.
Mind, body & soul運動養生[錄影資料] =Mind, body & soul - 臺北市 :宇勗,2010[民99] - 5張數位影音光碟(約200分) :有聲, 彩色 ,4 3/4吋
公開播映版
1, 身心靈平衡運動 --午後瑜珈 --瑜珈(拜日式) --沖道瑜珈 --深層靜脈血栓 --腳部瑜珈 --Disc 1,
工作倦怠?精神壓力?身體不適?瑜珈、有氧運動、音樂、舞蹈、冥想,或者輕鬆的假期, 皆能釋放壓力、拋開煩人的思緒. <<身心靈>>透過自然療法、傳統芳香療法、運動、體能訓練、舞蹈等方式,讓人們自然保有健康、精神更愉悅、心靈更充實,真正達到身、心、靈平衡,創造更積極的人生態度,迎接未來挑戰!
普遍級
DVD
英語發音 ; 中文字幕
新臺幣17500元Subjects--Topical Terms:
97808
健康法
身.心.靈. = Mind, body & soul. 運動養生
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作者號取自題名
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Disc 1,
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1, 身心靈平衡運動 --午後瑜珈 --瑜珈(拜日式) --沖道瑜珈 --深層靜脈血栓 --腳部瑜珈 --
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Disc 2,
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2, 探戈 --國標舞 --薩洛克舞 --舞踏 --柯爾坦-印度聖樂 --尺八 --
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Disc 3,
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3, 個人體能訓練 --五種振動的元素之武術 --拉背運動 --腹肌運動 --槓鈴有養運動 --划船 --
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Disc 4,
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4, 功夫有氧 --仰臥起坐 --風箏衝浪運動 --健肌操 --兒童拳法 --伏地挺身 --
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Disc 5,
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5, 體操 --草地滾球運動 --騎馬 --叢林健行 --氣功 --定向越野競賽
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工作倦怠?精神壓力?身體不適?瑜珈、有氧運動、音樂、舞蹈、冥想,或者輕鬆的假期, 皆能釋放壓力、拋開煩人的思緒. <<身心靈>>透過自然療法、傳統芳香療法、運動、體能訓練、舞蹈等方式,讓人們自然保有健康、精神更愉悅、心靈更充實,真正達到身、心、靈平衡,創造更積極的人生態度,迎接未來挑戰!
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DVD 411.1 8824-3 v.4 2010
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DVD 411.1 8824-3 v.3 2010
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