紀錄類型: |
書目-語言資料,印刷品
: 單行本
|
正題名/作者: |
做什麼都不開心時…… :/ 中島輝著 ; 楊詠婷譯 |
其他題名: |
想到「做點什麼」就覺得累, 紓壓放縱後反而低落?鬆綁你人生中的「我應該」與「我必須」。 / |
其他題名: |
想到「做點什麼」就覺得累, 紓壓放縱後反而低落?鬆綁你人生中的「我應該」與「我必須」。 |
作者: |
中島輝 |
其他作者: |
楊詠婷 |
出版者: |
臺北市 :大是文化, : 2023[民112], |
面頁冊數: |
222面 :圖 ; : 21公分; |
附註: |
譯自: 自己肯定感が高まる うつ感情のトリセツ |
標題: |
心理衛生 - |
ISBN: |
9786267251942 (平裝) : |