| Record Type: |
Electronic resources
: Monograph/item
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| Title/Author: |
運動效能鍛鍊全書/ 笹川大瑛著 ; 賴惠鈴譯 |
| Reminder of title: |
喚醒12條「效能肌」, 10秒提升跑、跳、踢、投、打、游, 6大運動能力的循環式全身訓練 / |
| remainder title: |
喚醒12條「效能肌」, 10秒提升跑、跳、踢、投、打、游, 6大運動能力的循環式全身訓練 |
| Author: |
笹川大瑛 |
| other author: |
賴惠鈴 |
| Published: |
臺北市 :境好, : 2022, |
| Description: |
213面 :部份彩圖 : |
| Notes: |
譯自: 運動能力が10秒で上がるサボリ筋トレーニング 体幹やウエイトより効果絶大! |
| Subject: |
肌肉 - |
| Online resource: |
udn讀書館 |
| ISBN: |
9786267087565 |