紀錄類型: |
書目-語言資料,印刷品
: 單行本
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正題名/作者: |
世界第一的R90高效睡眠法 :/ 尼克.力特赫斯(Nick Littlehales)著 ; 周倩如譯 |
其他題名: |
C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 / |
其他題名: |
C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少, 也能表現得好 |
作者: |
力特赫斯 |
其他作者: |
周倩如 |
出版者: |
臺北市 :大雁出版基地發行, : 2023[民112], |
面頁冊數: |
303面 :圖 ; : 21公分; |
附註: |
譯自: Sleep : the myth of 8 hours, the power of naps and the new plan to recharge your body and mind |
標題: |
睡眠 - |
ISBN: |
9786267334348 (平裝) : |