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[ subject:"抗壓" ]
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正念療癒力 : = 八週找回平靜、自信與智慧的自己 /
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:
正念療癒力 :/ 喬.卡巴金(Jon Kabat-Zinn)著 ; 胡君梅, 黃小萍譯
其他題名:
八週找回平靜、自信與智慧的自己 /
其他題名:
八週找回平靜、自信與智慧的自己
作者:
卡巴金
其他作者:
胡君梅
出版者:
新北市 :遠足文化發行, : 2022[民111],
面頁冊數:
573面 :圖, 表格 ; : 24公分;
附註:
卡巴金博士30年經典暢銷紀念版
標題:
抗壓 -
ISBN:
9789863847571 (精裝) :
正念療癒力 : = 八週找回平靜、自信與智慧的自己 /
卡巴金
正念療癒力 :
八週找回平靜、自信與智慧的自己 /八週找回平靜、自信與智慧的自己喬.卡巴金(Jon Kabat-Zinn)著 ; 胡君梅, 黃小萍譯 - 二版 - 新北市 :遠足文化發行,2022[民111] - 573面 :圖, 表格 ;24公分 - 野人家 ;113. - 野人家 ;161.
卡巴金博士30年經典暢銷紀念版
ISBN: 9789863847571 (精裝) :NT$880Subjects--Topical Terms:
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抗壓
正念療癒力 : = 八週找回平靜、自信與智慧的自己 /
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附錄: 愉悅或不愉悅事件覺察記錄表
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譯自: Full catastrophe living(revised edition) : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness
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